Od 30 lat pomagamy uzależnionym z całego świata

Uwolnij się od papierosów, alkoholu albo słodyczy

wmn-slider-2-allen carr polska - easyway - skuteczna metoda rzucania palenia i walki z nalogami

Chcę rzucić palenie

Łatwy sposób na rzucenie palenia z najskuteczniejszą metodą na świecie. Zobacz, w jaki sposób pomożemy CI odzyskać wolność od nałogu.

Chcę rzucić słodycze

Szereg rozwiązań, które pokażą Ci, jak ograniczyć apetyt i jedzenie słodyczy w łatwy i bezbolesny sposób. Walka z cukrem może być naprawdę prosta.

Chcę rzucić alkohol

Skuteczny sposób, aby ograniczyć nadużywanie alkoholu bez leków, chemii, a nawet silnej woli, który pomógł już tysiącom osób na świecie.

Bez leków, stresu i silnej woli

W ciągu ostatnich 30 lat pomogliśmy około 50 milionom ludzi w ponad 50 krajach na całym świecie w walce z ich nałogami.

Koncentrujemy się na zmianie Twojego podejścia do uzależniania, którego wady przecież doskonale znasz. Pokazujemy, jak skutecznie przekształcić codzienne zwyczaje i myślenie o nałogu. Uczymy radzić sobie z lękami. Krok po kroku wyjaśniamy, co robić aby odzyskać zdrowie i zerwać z problemem w łatwy sposób.
allencarr-oddech-wolnosc od nalogu

Skuteczna metoda rzucania palenia

Palacze palą nie z powodów, dla których nie powinni palić, ale z powodów, dla których palą. Po prostu. Dlatego opracowaliśmy szereg różnorodnych programów, które pozwolą Ci łatwo i bezboleśnie wygrać z nałogiem. Palisz dopóki nie poczujesz, że nadszedł dokładnie ten moment, by zgasić ostatniego papierosa. To metoda rzucania palenia nr 1 świecie. 

Kontrolowanie alkoholu lub całkowite odstawienie

Osoby nadużywające alkoholu doskonale znają wady picia. Dlatego każde z naszych rozwiązań skupia się nie na analizie przyczyn, a pomocy w zrozumieniu czym jest Twój nałóg i całkowitej zmianie podejścia do alkoholu. Skończ z piciem stosując praktyczną metodę i wskazówki licencjonowanych terapeutów – w komfortowych warunkach i z zachowaniem anonimowości.
Allen Carr Polska - skuteczna metoda rzucania alkoholu - jak odstawic alkohol - jak ograniczyc alkohol - pomoc w rzucaniu picia
duze2- Allen Carr Polska - skuteczna metoda rzucania slodyczy - jak mniej jesc - nalog jedzenia - sposoby skuteczne rzucania jedzenia

Rezygnacja ze słodyczy bez wysiłku

Bez radykalnych diet, nakazów, zakazów i bezskutecznej walki z nadwagą. Niezależnie od tego, czy masz problemy z nadmiarem cukru, czy jedzeniem emocjonalnym. Skorzystaj z metody, która zainspiruje Cię do zmiany planów żywieniowych i pozwoli czerpać przyjemność z każdego posiłku. Zdrowsze życie jest możliwe bez wielkiego wysiłku.

Kilka argumentów, które powinny Cię przekonać

30 lat doświadczeń
na świecie

Od 1983 roku pomagamy osobom uzależnionym na całym świecie uwolnić się od nałogu z pomocą różnorodnych programów i materiałów opartych na metodzie Allen Carr.

50 milionów pacjentów, którzy odzyskali wolność

Uniwersalność – to właśnie klucz sukcesu naszego programu. Metoda sprawdza się w przypadku niemal każdej osoby, która faktycznie chce zmienić swoje życie na lepsze.

Metoda potwierdzona klinicznie

Metoda Allena Carra została potwierdzona klinicznie w dwóch niezależnych badaniach, które wykazały jej skuteczność i przewagę nad innymi rozwiązaniami tego typu (1 | 2).

Rzucenie nałogu bez leków, chemii, a nawet silnej woli

Rzucanie palenia i innych nałogów jest prostsze, niż mogłoby się wydawać. Nie wymaga heroicznej siły, masy leków i innych środków wspomagających. Wystarczy skuteczna metoda.

Trwały efekt podparty tysiącami opinii

Nasi pacjenci chętnie dzielą się efektami terapii w Internecie. Z łatwością znajdziesz ich opinie w największych serwisach czytelniczych, czy na popularnych forach internetowych.

Najwyższa skuteczność wśród dostępnych metod

Według niezależnych badań Uniwersytetu Medycznego w Wiedniu nasza metoda osiąga ponad 53% skuteczności po 12 miesiącach od chwili terapii (sprawdź szczegóły).

Jesteśmy licencjonowanym partnerem Allen Carr's Easyway International. Naszą metodę wykorzystujemy w ponad 150 klinikach, znajdujących się aż w 50 krajach na świecie.

Wybierz swój program walki z nałogiem

Sesja otwarta

Cykliczne warsztaty z licencjonowanymi terapeutami podczas, których zrywasz z nałogiem po prostu słuchając. Bez presji, w przyjemnej atmosferze i przy pysznej kawie zmienisz całkowicie swój sposób myślenia o uzależnieniu.

7h sesji głównej | 2 sesje wzmacniające (w razie potrzeby)
Gwarancja zwrotu pieniędzy w przypadku nieskuteczności

Książki i audiobooki

Dziesiątki poradników ze światowym bestsellerem „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie” na czele, który został sprzedany w ponad 14 milionach egzemplarzy. W naszym sklepie dostępne zarówno w wersji papierowej, audio, jak i ebooków.

Walka z nałogiem może być prosta. Sprawdzona lektura będzie idealnym, pierwszym krokiem.

Seminaria dla firm

Zrealizuj projekt antynikotynowy Allena Carra w swojej firmie i pomóż pracownikom rzucić palenie. Warto ponieważ każdego roku puszczają oni z dymem średnio 20 dni (średnio 5 papierosów dziennie po 10 minut).

Ponad 53% skuteczności po 12 miesiącach według niezależnych badań Uniwersytetu Medycznego w Wiedniu (1)

METODA ALLEN CARR - OPINIE

Nie musisz wierzyć nam na słowo. W kwestii skuteczności metody rzucania palenia Allena Carra wystarczy, że sprawdzisz, co mówią nasi pacjenci. Tysiące autentycznych opinii z łatwością odnajdziesz w Internecie, największych serwisach czytelniczych, czy na popularnych forach tematycznych.

Ostatniego papierosa zapaliłam 1 grudnia 2018r. Paliłam 25 lat!!! Prawda, że chciałam przestać palić ale szczerze mówiąc nie wierzyłam w moc tej książki. To niesamowite co się stało, nie palę już 9 miesięcy, przytyłam tylko 2 kg !! A najlepsze jest to jak łatwo mi to przyszło, ten Facet to jakiś geniusz!!!! DZIĘKUJĘ!!!!!!

DZIĘKUJĘ!!!!!! 22 sierpnia 2019

Będąc w permanentnym stresie przez covid, rzuciłam palenie : D Paliłam bardzo dużo i bardzo długo, miałam problemy z refluksem i wieczną chrypą. Marzeniem moich dorosłych już dzieci było, żebym pozbyła się tego paskudnego nałogu. Przeczytałam książkę Allena Carra, zastosowałam się do jego zaleceń i od tamtego dnia jestem osobą wolną od świństwa. Nigdy potem nie miałam pociągu do papierosów, nie przeszkadza mi też, gdy ktoś obok pali. Zniknęła chrypa, refluks i ciągle odpluwana wcześniej zielona wydzielina (…)

Ta metoda naprawdę działa !!! 16 sierpnia 2021

Książka niesie silne i konkretne przesłanie: Rzuć raz i już NIGDY do tego nie wracaj.Wystarczy zaufać tej treści. Mam 25 lat. Po ponad 10 latach nałogu dziś śmiało stwierdzam że mam to za sobą NA ZAWSZE. Książkę przeczytałem 2 razy przy tym sobie popalając. Wraz z ostatnim rozdziałem wypaliłem ostatniego papieroska w życiu. Od grudnia 2015 jestem wolny, DZIĘKI !

MOC TREŚCI 12 października 2019

Jestem niepalącym tylko i aż od 5 dni. Paliłem lat 21. Jestem podekscytowany, zadowolony i świadomy tego co się dzieje. A dzieje się dobrze. Bardzo dobrze. Warta uwagi jest metoda Allena Carr’a, jego konkrety, i jego wnioski. Bardzo warta uwagi. Próbujcie, przecież ,,nic nie macie do stracenia,, , a wiele do zyskania

Proszę, spróbujcie ! 6 sierpnia 2021

10 lat paliłem i nie wierzyłem w to, że rzucę palenie. Nigdy wcześniej nie próbowałem odstawić papierosów. Nawet pytając najbliższych o to, czy mi się uda często słyszałem negatywną odpowiedź. Dzięki książce Allena Carra rzuciłem palenie i jestem szczęśliwym niepalącym od 3 miesięcy! Książkę poleciła mi znajoma, której również udało rzucić się tą metodą. POLECAM

Warto spróbować 6 listopada 2020

Z nałogiem udało mi się zerwać stosunkowo szybko, bo po prawie 3 latach tkwienia w nim. Jestem szczególnie wdzięczny, ponieważ dzięki metodzie Allena Carra uniknąłem wieloletniego palenia, które mogłoby doprowadzić moje zdrowie do ruiny. Największą zaletą metody jest to, że autor,, odczarowuje” nałóg i daje keżdemu do zrozumienia, że nie daje on uzależnionemu absolutnie nic!

Szczęśliwy niepalący 31 marca 2021

NASI KLIENCI

Firmy, których pracownikom pomogliśmy rzucić palenie

Od początku obecności metody Allena Carra w Polsce prowadzimy seminaria antynikotynowe w siedzibach firm. Każde z nich to 1 sesja główna (6–7 godzin) oraz 2 dodatkowe sesje wzmacniające (ok. 3 godzin). Aby skutecznie zerwać z nałogiem większości osób wystarcza jednak sam udział pierwszym spotkaniu.

PROFESJONALNE PORADNIKI I KSIĄŻKI O WALCE Z NAŁOGAMI

Jak rzucić palenie szybko i skutecznie, bez tabletek czy tycia? Dlaczego pijesz choć doskonale rozumiesz minusy swojego nałogu? Dlaczego od lat bezskutecznie zmagasz się w walce z nadwagą? Konkretne odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszych książkach.

Skuteczna metoda rzucania palenia w jednej książce

Allen Carr był Anglikiem, który w trudnych momentach potrafił wypalać do stu papierosów dziennie! Wielokrotnie podejmował walkę z nałogiem, jednak dopiero analiza swoich zachowań oraz zmiana toku myślenia pomogła mu odzyskać wolność. Zauważył, że uzależnienie fizyczne łatwo przezwyciężyć, a objawy związane z odstawieniem nikotyny są bardzo słabe i szybko ustępują. Prawdziwym problemem jest odzyskanie wolności psychicznej i uzmysłowienie sobie, że nałóg nic Ci nie daje – nałóg odbiera.

Dla siebie i najbliższych
zrób pierwszy krok, by odzyskać wolność

ZACZNIJ OD MAŁYCH RZECZY

Pobierz darmowy raport dla osób szukających pomocy w rzuceniu palenia

Specjalnie dla osób niezdecydowanych opracowaliśmy raport z analizą skuteczności programu rzucania palenia, alkoholu i słodyczy według metody Allena Carra. Na konkretnych przypadkach i całej masie rzeczowych argumentów przekonaj się, że naprawdę będziemy w stanie pomóc Ci w walce z nałogiem. Wypełnij formularz i pobierz raport bez dodatkowych opłat.

Chcę zapisać się do newslettera i wyrażam zgodę na przetwarzanie mojego adresu e-mail w tym celu.pokaż więcej

BAZA WIEDZY

Regularnie publikujemy artykuły i wskazówki,
które pomogą Ci odzyskać wolność

Jak rzucić palenie?

Cykl porad dotyczący rzucania nałogu nikotynowego i sposóbów radzenia sobie z jego skutkami.

Jak przestać pić?

Analizy, rozmowy z terapeutami i porady, które pomogą Ci kontrolować podejście do alkoholu.

Jak rzucić słodycze?

Sprawdzone metody i zasady pomocne w okresie rzucania słodyczy oraz po całkowitym odstawieniu.  

Najnowsze wpisy

Wszystko, co musisz wiedzieć o walce z uzależnieniem

Najbliższe sesje rzucania palenia – POZNAŃ, WARSZAWA, GDAŃSK

Czytaj więcej
900 900 AllC

Koniec z zamartwianiem się. Życie bez lęków jest w zasięgu ręki

Czytaj więcej
953 630 Allen Carr Polska

Jakie wymówki przeszkadzają Ci rzucić palenie?

Jakie wymówki przeszkadzają Ci rzucić palenie-dlaczego palacze pala- mity wstrzymujace zerwanie z nalogiem- nikotyna- allen carr polska
Czytaj więcej
953 630 Allen Carr Polska

Jak namówić bliską osobę, by rzuciła palenie?

6 pomysłów jak namówić bliską osobę, by rzuciła palenie-jak przekonac kogos do rzucenia palenia- jak pomoc partnerowi rzucic palenie-skuteczna metoda-allen carr polska
Czytaj więcej
953 630 Allen Carr Polska

Wracamy z sesjami rzucania palenia! – WARSZAWA

Czytaj więcej
1709 2560 AllC
anthony-hopkins-rzucanie-palenie-rzucil-palenie-allen-carr

Dzięki tej terapii natychmiast uwolniłem się od nałogu