Książka „Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie” jest kompaktowym przewodnikiem, który w prosty sposób może pomóc w wyjściu z nałogu tytoniowego. Odnajdziesz w nim znane z Easyway metody walki z psychicznym i fizycznym uzależnieniem. To pozycja dla tych wszystkich, którzy nie mają czasu i chęci zagłębiania się w problemy innych palaczy w trakcie sesji dla uzależnionych. To przewodnik po emocjach palacza, napisany przez wieloletniego palacza, który definitywnie skończył z nałogiem.

Motywacja dla aktywnych!

W książce „Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie” nie ma studium przypadku setek byłych palaczy, nie ma pseudomotywujących rad ani argumentów odwołujących się do Twojej silnej woli czy poczucia obowiązku. Tu znajdziesz wyłącznie racjonalne argumenty i przestrzeń do własnych rozważań. Ale jeśli to Cię nie przekonuje, mamy cztery inne powody, dla których warto sięgnąć po tę pozycję:

Każdy sposób wyjścia z nałogu jest dobry! Podejmowanie próby zmiany swojego życia zawsze okupione jest kosztami – sęk w tym, by te koszty nie przykryły korzyści. W przypadku Easyway koszty nie są wielkie, a korzyści Cię zaskoczą.

Siła argumentu i podejścia – to najważniejsze elementy metody Easyway Allena Carra. Mówi do Ciebie nie terapeuta, nie lekarz, nie medium, a palacz. Taki jak Ty! Przeżywał to samo, miał takie same obawy i zapewne podobne motywacje. Co Ci szkodzi zapoznać się z jego sposobem myślenia? Może ma do powiedzenia coś, co przekona także Ciebie do zerwania z nikotyną?

Nie bój się zmian na lepsze! Książka „Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie” to tylko i aż zachęta do tego, by spojrzeć na mechaniczną czynność sięgania po papierosa w odmienny sposób. Pomoże Ci dostrzec ile w Twoim nałogu jest głodu, a ile fizycznego przyzwyczajenia. Co więcej pomoże odpowiedzieć na pytanie jak to fizyczne przyzwyczajenie ze swojego życia wyeliminować.

Walka z mitami to jedno z najważniejszych zadań jakie postawił przed sobą Allen Carr. Postrzeganie palenia jako rozrywki, papierosa jako uzupełnienia outfitu, a ludzi palących jako ludzi sukcesu to tylko zaprogramowane obrazy, które z paleniem się kojarzą. Rzeczywistość jest inna i ta książka pomaga zdać sobie z tego sprawę.

Sprawdź również:

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

osiemnaście + osiem =

prosta-metoda-jak-skutecznie-pozbyc sie zbednych kilogramow_allen-carr-ksiazka-najlepsza ksiazka o rzucaniu jedzenia-jak skutecznie schudnac-jak przestac sie objadac - ksiazka - sklep internetowy-bestseller-4

Pobierz darmowy egzemplarz w wersji DEMO

Nie możesz się zdecydować?

Zapisz się do naszego newslettera i pobierz tą książkę w wersji demonstracyjnej zupełnie za darmo.

W newsletterze będziesz otrzymywać m.in. informacje o nowych raportach, produktach, webinarach i szkoleniach.

    Nasze usługi

    Sesja otwarta

    Nie każdemu palaczowi wystarczy książka, by rzucić palenie. Niektórzy potrzebują spotkania, rozmowy, kontaktu z innymi uzależnionymi. Dajemy taką możliwość na sesjach otwartych, prowadzonych przez certyfikowanych terapeutów i zgodnie z metodą Allena Carra Easyway.

    Inne książki Allena Carra

    Kompulsywne objadanie się, czy problem z alkoholem – to nie koniec świata. Każdy nałóg jest – naszym zdaniem - do pokonania. Trzeba tylko odpowiednio podejść do wroga. Nasze książki w tym pomagają!

    Seminaria dla firm

    Jesteś pracodawcą? Chcesz sprawić swoim pracownikom prezent, którego sami pewnie by sobie nie zrobili, a przy tym oszczędzić za długie i mało owocne przerwy „na dymka”? Poznaj program naszych seminariów dla firm, w trakcie których Twoja załoga spojrzy inaczej na swój nałóg.

    Także w formie audiobooka

    Nie lubisz czytać? Nie ma problemu! Nasze publikacje dostępne są również w wersji audiobooków. A te mogą towarzyszyć Ci na co dzień w drodze do pracy lub podczas wypełniania domowych obowiązków.