Wyświetlanie wszystkich wyników: 5
Rzucanie palenia
Książka o rzucaniu palenia Allena Carra stanowią doskonałe narzędzie dla osób szukających odpowiedzi na pytanie jak rzucić palenie. Książka skupia się na zmianie perspektywy palacza i pomaga zrozumieć, dlaczego rzucenie palenia może łatwe i korzystne.
Książki Allena Carr’a pomagają w rzucaniu palenia. Autor skupia się na psychologicznych podstawach uzależnienia od nikotyny. Pomaga czytelnikom zidentyfikować i zrozumieć fałszywe przekonania, które podtrzymują nałóg. Rzucenie palenia nie jest bowiem utratą, lecz zyskiem zdrowia i wolności.
Książki o rzucaniu palenia dostarczają motywacji do podjęcia decyzji o życiu bez papierosów, a samo czytanie tych publikacji może być inspirujące i motywujące dla palacza.
