Celem sesji antynikotynowej jest wyjaśnienie w przystępny sposób mechanizmów, które kierują palaczy w tzw. pułapkę antynikotynową. Uczestnicy terapii powinni dokładnie zrozumieć istotę problemu i samodzielnie podjąć ostateczną decyzję o zerwaniu z nałogiem. Skutkiem jest rozstanie się z nikotyną bez cierpienia, poczucia straty i konfliktu wewnętrznego. Dzięki temu palacz, który zgasi swojego ostatniego papierosa, w sposób symboliczny pożegna się z uzależnieniem i zmieni swoje życie na szczęśliwsze oraz zdrowsze.

Wszystkie sesje antynikotynowe odbywają się w niewielkich grupach dla komfortu uczestników i terapeuty. Podczas seminarium organizowane są przerwy na papierosa, podczas których można palić do woli. To coś, co wyróżnia metodę Allena Carra spośród innych. Decyzję o zerwaniu z nałogiem podejmiesz dopiero po zakończeniu sesji terapeutycznej, jeśli będziesz na to gotowy. Odpowiednie nastawienie jest bowiem kluczem do sukcesu.

Terapeuta podczas sesji nie będzie prezentować brutalnych zdjęć, ani mówić o szkodliwości palenia. Każdy palacz doskonale wie, że papierosy nie wpływają korzystnie ani na zdrowie, ani na domowy budżet. Zamiast tego obali pewne mity, związane z tym, dlaczego ludzie palą. Przekonasz się, że papierosy zapewniają wyłącznie iluzoryczne poczucie bezpieczeństwa, tak naprawdę nie dając Ci nic. Dowiesz się, że możesz cieszyć się życiem oraz poradzisz sobie ze stresem bez wykorzystywania nikotyny. Pozbędziesz się niepewności, lęku i poczucia straty.

Standardowo sesja z licencjonowanym terapeutą trwa około 7 godzin. Spotkanie zakończone jest półgodzinnym ćwiczeniem, które pomaga ukoić nerwy i pozwala się zrelaksować. Większości osób wystarczy jedno seminarium, aby skutecznie zerwać z nałogiem. Zdarza się jednak, że poszczególni uczestnicy potrzebują jeszcze dodatkowych spotkań z terapeutą. Oferujemy dwie takie krótsze, bezpłatne sesje wzmacniające.

Każda sesja prowadzona jest przez starannie wyselekcjonowanych terapeutów metody Allena Carra. Są to byli palacze, którzy pokonali uzależnienie nikotynowe, wykorzystując metodę Easyway. Terapeuci przechodzą intensywne szkolenie, które trwa rok. Podczas niego zdobywają dogłębną i rzetelną wiedzę, dzięki której mogą pomagać innym w wyjściu z nałogu.