Książkę “Prosta Metoda Jak Skutecznie Kontrolować Alkohol” warto przeczytać, ponieważ stanowi nieocenione narzędzie dla tych, którzy chcą zmienić swoje relacje z alkoholem. Allen Carr nie tylko oferuje praktyczne wskazówki, ale przede wszystkim zmienia perspektywę czytelnika na picie alkoholu. Książka pomaga zrozumieć, dlaczego kontrolowanie spożycia alkoholu może być łatwiejsze, niż się wydaje, i dlaczego picie alkoholu nie przynosi prawdziwej satysfakcji. Poprzez eliminację fałszywych przekonań i mitów na temat picia alkoholu, Carr otwiera drzwi do zdrowszego i bardziej zrównoważonego życia. To inspirujące i motywujące źródło dla każdego, kto pragnie zmienić swoje nawyki związane z alkoholem.

Metoda, którą wykorzystuje Allen Carr, jest taka sama jak w przypadku jego rewolucyjnego podejścia do walki z nałogiem palenia papierosów. Wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można wydostać się z tego, co nazywa się pułapką alkoholową. Krok po kroku, jasno i przystępnie, z żelazną logiką rozwiewa wszelkie nagromadzone wokół tematu mity, które każą nam wierzyć, że alkohol jest niezbędnym atrybutem życia towarzyskiego. Udowadnia, że wystarczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka.

Prosta metoda jak kontrolować alkohol to krok milowy w postrzeganiu coraz poważniejszego problemu alkoholizmu, dotykającego coraz częściej nie tylko osoby z marginesu społecznego, lecz także twórców, ludzi biznesu, lekarzy czy gospodynie domowe. Książka jest skuteczną pomocą dla tych co już przekroczyli bezpieczną granicę i szczerze chcą nauczyć się jak kontrolować alkohol w swoim życiu.