Nie jesteś odporny na odchudzanie!
Odejście od konwencjonalnego spojrzenia na odchudzania nie musi oznaczać odejścia od racjonalizmu. Wręcz przeciwnie. Metoda Allena Carra to patrzenie na uzależnienia w sposób z goła inny niż ma to miejsce w tradycyjnych terapiach. Tu koncentrujemy się na powodach konkretnych zachowań, a nie ich negatywnych konsekwencjach.
Sprawdź również:
Dobry cukier, zły cukier
Koniec z zamartwianiem się. Życie bez lęków. To możliwe
Smoking sucks – palenie jest do kitu!
Możesz rzucić palenie – zrób to teraz. Prosta metoda
Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie
Koniec z kacem. Alkohol jest problemem? Rozwiązanie jest proste
Koniec z dietami. Jedz to co lubisz. Bez tycia
Nareszcie wolna! Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet
Twoje dziecko pali. Możesz mu pomóc
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie – dla kobiet

Pobierz egzemplarz demonstracyjny
Nie możesz się zdecydować?
Zapisz się do naszego newslettera i pobierz tą książkę w wersji demonstracyjnej zupełnie za darmo.
W newsletterze będziesz otrzymywać m.in. informacje o nowych raportach, produktach, webinarach i szkoleniach.
Nasze usługi
Sesja otwarta
W ramach opartej o rewolucyjną metodę działalności stworzonej przez Allena Carra prowadzimy również otwarte sesje, na których spotykają się osoby chcące wyjść z nałogu tytoniowego. Przyjemna atmosfera, brak presji grupy, swoboda w podejmowaniu decyzji.
Inne książki
Allen Carr zmienił świat terapii antynikotynowej książką o tym jak skutecznie rzucić palenie. Ale na bazie tej książki powstały kolejne. Poradniki pomagające radzić sobie z uzależnieniami od leków czy słodyczy, a także lękami.
Seminaria dla firm
Jesteś pracodawcą? Chcesz sprawić swoim pracownikom prezent, którego sami pewnie by sobie nie zrobili, a przy tym oszczędzić za długie i mało owocne przerwy „na dymka”? Poznaj program naszych seminariów dla firm, w trakcie których Twoja załoga spojrzy inaczej na swój nałóg.
Audiobooki
Nie lubisz czytać? Nie ma problemu! Nasze publikacje dostępne są również w wersji audiobooków. To dobry sposób na zapoznanie się z metodą Easyway w drodze do pracy czy na siłowni.